Henriette

Guten Abend Lena,
wenn du nicht richtig aufdosierst- das siehst du am Ergebnis der Blutwerte und dein Therapeut MUSS das erst recht sehen- tut sich da so wenig bis nix. Du fährst mit bestem Sprit mit angezogener Handbremse. Sei mutig, lass sie los, dosiere hoch und dir wird’s besser gehen mit dem Fahrtwind, der dir entgegen bläst. Und noch ist die Frage offen: warum Testosteron?
Inhalieren den Spruch von Paracelsus: der Patient ist der Arzt und der Arzt ist sein Helfer. Nicht dem Arzt ergeben sein, sondern gemeinsam an das Auffüllen des Mangels ran! Sonst wird deine Mangelgeschichte keine Heilgeschichte!
🙋 Henriette

Na Sabine also lege ich los: wenn deine Frauenärztin schon so viele Patienten (aber sicher nicht alle mit Rimkus) behandelt hat, scheinst du „aus der Reihe“ zu tanzen? Wieso wird bei dir nicht „richtig“ hochdosiert? Die Hauptwerte P mit 13.3 und Ö mit 78 hat ja beides noch einiges an Luft nach oben. Bei Ö mit 0,5 und 0,8: warum nicht „etwas viel“ mehr nach über 2 Jahren Therapie? Wenn Du so verschiedene Kapseln hast, wieso „experimentierst“ du da nicht etwas mit deinem doch nun schon vorhandenem Wissen? Z.Bsp: morgens die Kapsel 200/0,8 zu nehmen gleich wie auch am Abend? Irgendwie hat sich für mich eingeprägt, die strikte 12 Stunden Abstand zur Einnahme. Für mich, bitte nicht falsch verstehen, liest sich das etwas konfus. Dein Körper kriegt da ja nicht regelmäßig die gleiche Dosis. Der muss sich mit dem zurechtfinden, was er kriegt und findet kein Gleichgewicht, keine Balance. Dein Körper reagiert darauf so mit Allerlei. Dein Schiff ist quasi im Sturm den Unbillen der Wellen ausgesetzt. Trotz dem Sturm, sei froh nicht in einem anderen Unwetter drin (Hitzewallungen) zu sein. Wir sind halt so: wir hätten gerne das, was wir nicht haben. Und der, der das dann hat, was er hat, will’s wieder loswerden….🙈. Fazit: jeder hat sein eigenes Päckle. Tragen wir es gemeinsam, wird’s leichter.
💪 Henriette

Liebe Lena,
schön, dass du den Weg hier ins Forum gefunden hast. Aber wie du intuitiv und deinem Bauchgefühl entnimmst, ist deine Dosierung viel zu niedrig. Bei der RimkusHormonergänzungstherapie geht es nicht nach dem Motto „möglichst wenig und so kurz wie nötig“, sondern: den Mangel erkennen, anpacken und mutig aufdosieren um in die Referenzbereiche zu gelangen und danach auf hohem Niveau: 💃!!! Ist dein Therapeut mit der Methode gut vertraut? Lass dir z. B. extra Progesteron Kapseln verschreiben. Die kannst du ergänzend abends einnehmen. Mehrere Effekte: du schläfst besser und dein Progesteronwert geht mit der Zeit auch hoch und sollte dir unwohl sein, lässt du sie einfach weg. Was mich überrascht ist dies: du bist schon lange dabei und hast nicht versucht, vorwärts (höhere Werte)zu kommen? Also ich dagegen -seit 1.4.2021 dabei-habe mich „reingehängt“. Meine aktuelles Rezept, gerade in der Apotheke angekommen um hergestellt zu werden: 300 mg Progesteron 0,9 mg Östradiol…incl. dem Üblichen. Warum nimmst du Testosteron 50 mg? Alles sehr individuell. Wie wir Individuen halt auch. Aber ich will gerne dazulernen. Bleib dran und fülle ordentlich auf. Wir wollen alle von einer Mangelgeschichte zu einer Heilgeschichte kommen💪
Viele Grüße
Henriette

Ihr Lieben,
Ihr scheint sprachlos oder ratlos zu sein bezüglich meines Beitrages. Jetzt habe ich noch ein weiteres Anliegen, vielleicht kann da jemand mitreden.
Aus den o.g. Beiträgen könnt Ihr entnehmen, dass es mir doch recht gut geht. Da das Progesteron 10,2 von dem Zielwert +-20 im Blut (mit zuletzt morgens 250 mg und abends 300 mg) noch ein großer Schritt entfernt ist, nehme ich bis zur Rezeptbesprechung (dann weiß ich, ob ich die Menge verkrafte) am 23.2.2022 m+a je 340 mg Progesteron. Mädels, das hört sich viel an, aber ich merke „nix“, außer dass es mir guuuuut geht. Bin ich ein Progesteron-Junkie? Was ist denn die Höchstmenge? Bin gespannt ob dem Experiment. Das wäre eine ordentliche Steigerung der Kapseldosierung von 11/2021 200mg, die ich seitdem peu à peu selbst mit meinen Ersatzkapseln 50mg Progesteron aufdosiert habe. Jetzt habe ich aktuell noch Restkapseln mit 200 als auch mit 140, die mathematisch zusammen eingenommen die o.g.erwähnten 340 mg Progesteron ergeben. Danke für Reaktion en.
Es grüßt Euch wie immer von 💓,
Henriette, die mit den Hormonen 💃tanzt

Schönen Abend,
meine Blutwerte liegen vor, die mich doch überraschen. Vielleicht kann das ein(e) Patient(in) oder ein(e) Therapeut(in) erklären? 1. Progesteron und Testosteron: Vor Beginn der Therapie 04/2021 war P nur 0,5 und Testosteron 0,25 mg. Mit stetiger Anpassung von P von anfänglich 60 mg auf aktuell 250 mg in den Kapseln bin ich auf heute bei 10,2 angestiegen. Aber der Testosteron-Wert ist bei jeder Messung weniger geworden und jetzt sogar weniger als 0,03 ng/ml. Das Labor hat es als „Abfall unter die Nachweisgrenze“ deklariert. Irgendwie nehme ich das mit Humor und bilde mir ein, dass die Hormone tanzen, wie ausgelassene Jugendliche und machen, was sie wollen. Die können auch nicht alles erklären. Nett wäre dennoch zu wissen, wieso bei der nicht geringen Dosierung von P sich das Testosteron nix davon abzwackt? Also bei mir , 56 in den Wechseljahren scheint sich ja einiges im Körper das P zu Krallen, denn nun erst bei Wert 10,2 angekommen zu sein, ist sage ich mal äußerst individuell. Zum Thema Östrogen mache ich extra Text. Also bis gleich!
Henriette