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Hallo Magnolia,
quasi gleich alt und im vergleichbaren Postmeno wie Du, hast Du 5 Jahre Hormone zugeführt und aufgefüllt. Eine lange Zeit, die (sorry, wenn ich das aus den paar Infos „rauslese“) wohl nicht nach der RimkusErgänzungsMethode erfolgte? Weil da wäre doch immer wieder mit Blutabnahme die Dosis angepasst worden? Auf jeden Fall ist jetzt durch das Absetzen der Körper wieder in den Mangel gebracht, das er dir durch erneute Mangelzustände „zeigt“. Östrogen nicht vertragen? Kann das bei bioidentischen Hormonen überhaupt sein? Liegt evtl. an falscher Dosis? Ich denke an das Beispiel, das hier im Forum immer wieder genannt wird: mit dem korrekten optimalen Anpassen der Dosis mit Hormonen ist es wie bei Diabetikern. Insulin muss gut eingestellt sein und „nicht nach Gusto und Verdacht“ genommen werden (meine Mutter hatte über 40 Jahre Diabetes und ist mit Insulin unvernünftig vorgegangen🙈….). Ich hoffe, Du verstehst den Vergleich und er hilft Dir weiter. Beste Grüße (gesendet vom Friseur unter der Haube).
Henriette 💐💇🦋Hallo Claudia,
spontan meine Gedanken bzw. Fragen hierzu:
zu Progesteron: bin doch sehr überrascht dass der Wert so schnell binnen Stunden absinkt. Da gewinnt man ja den Eindruck, wenn man paar Tage gar kein Progesteron mehr nimmt, der Wert ganz rasant wieder im Keller landet? Du hast doch sonst Werte fast über dem Referenzbereich (25-30?)?
zu FSH: ich verstehe diesen als Langzeitmarker und ist nicht so schwankend. An ihm erkennt man auch den Östrogenhunger. Der Wert ist bei dir gefallen (von 33 auf 29,7 ?). Das heißt dann doch, dass das Östrogen ankommt und der Körper gesättigt wird (von daher verstehe ich nicht deine Bemerkung, dass du mehr davon bräuchtest). Östrogen ist doch nicht so schwankend im Tagesverlauf wie es beim Progesteron der Fall ist?!
Zu Östrogen: das ist doch ein guter Wert bei gleichzeitig gesunkenem FSH. Also nicht mehr so Östrogen-bedürftig.
Beste Grüße und ein schönes Wochenende wünscht
Henriette 💐Hallo SimmiGu,
danke für Deine Antwort.
Sorry, dass ich meine Gedanken ausgeplappert habe (und falschen Schluss gezogen habe). Deswegen habe ich gleich unmittelbar (vom 20.5. 9.07 Uhr meine Erfahrung mit zu viel Progesteron ergänzt). Ich habe hier schon viel gelesen und festgestellt, dass oftmals die Basics der RimkusErgänzungsMethode nicht vorhanden sind oder noch nicht vertraut mit der Methode sind. Ist sehr schön, wenn Du gut betreut bist und der Patienten-Arzt-Kontakt passt. Du hast sicher auch schon mitbekommen, dass das nicht bei allen gegeben ist. Umso besser zu wissen, dass Du und auch ich in sehr guten Händen sind. Weiter schön, wenn Du Dich mit Deiner Erfahrung auch hier einbringst. Das hilft manchem stillen Mitleser. Und wie in besagtem Beitrag geschrieben: ich habe seit Reduzierung auf 550 mg/Tag Progesteron kein Beschwipstsein mehr!Hallo Elli,
bin auch gespannt, ob sich jemand meldet😘. Immer wieder was Neues! Ich hatte mehrmaliges Enthaarungs-Paket bei lokalem Profi-Enthaaruns-Studio vor 2 Jahren vor allem durch das Jahr 2022 machen lassen. Dass danach nix mehr bzw. ganz wenig Haare noch gewachsen (flaummäßig nur ganz zarte Härchen) sind, habe ich auf diese (erfolgreiche) Enthaarungsaktion zurück geführt und aber gar nicht mit den Hormonen in Verbindung gebracht. Was es alles gibt. Interessant 😘. Auf jeden Fall stelle ich bei mir eine Rund-Um-positive Veränderung fest💪.
Grüße
Henriette 💐Hallo Deng,
schaue bitte hier im Hormonnetzwerk bei: für Patienten – Therapeutenliste. Dort steht Näheres. Es gibt aber auch Therapeuten, die nach der RimkusErgänzungsMethode behandeln, nicht aber hier aufgelistet sind. So beispielsweise auch meine Ärztin, die mich zu Beginn 2021 mit der Methode „überraschte“, weil diese mich gleich zu Beginn überzeugt ja überwältigt hat. Sie hat ein Seminar mit Dr. Rimkus und Dr.Dr. Beck mitgemacht; ist hier (noch) nicht gelistet.
Beste Grüße
Henriette 💐Ergänzung: um in Balance zu bleiben ist ja eigentlich gedacht alle 12 Stunden die Hormone einzunehmen. Seit 04/2021 nehme ich die Kapseln und bin seitdem durchweg überwältigt von der Workkraft dieser „kleinen Teilchen“ in meinem Körper. Ich habe lange Zeit die Elefantendosis 600 mg/Tag genommen. Seit 10 Tagen sind’s „nur“ noch 550 mg/Tag. Ich spüre die feine kleine Reduzierung (das Schwindelgefühl-wie beschwipst- war seither nicht mehr da!….ich war bei Progesteronwert über Referenzbereich drüber. Ich will Feinjustieren in Dosierung durch Abwägen Befinden/Blutwerte.
Beste Grüße nochmals von
Henriette 💐Hallo SimmiGu,
wie sind denn Deine Blutwerte? Hast Du exakt 2 Stunden vor Blutabnahme die Kapsel eingenommen? Wenn nicht, verfälscht das meines Erachtens die Auswertung. Deinem Befinden nach bist Du noch nicht in den Referenzbereichen! Würdest Du uns mitteilen, wie Deine Kapseldosierung ist? Bin neugierig auf Deine Antwort.
Frohe Pfingsten 🕊️
Henriette 💐Hallo Steffi,
für mich Routine, dass ich gar nicht mehr dran dachte: ich trinke nach 14 Uhr keinen Kaffee mehr. Es dauert bei mir sehr lange, bis sich das Koffein darin abbaut …und seither schlafe ich viel besser (ein). Es sind immer so viele Puzzleteile in Abhängigkeit voneinander. Auch hier bin ich froh und dankbar, diesen Tipp mal bekommen zu haben, der bei mir „angeschlagen“ hat.Henriette 💐
Hallo Steffi,
Du scheinst multiple Probleme zu haben, die Du vielleicht auch mit Deinem Gynäkologen (ist das auch gleichzeitig Dein Rimkusarzt?) abklären solltest. Ich kenne mich nur mit den Basics aus. Im Netz hier habe ich gelesen, dass bei Blutungen ganz mit Kapseleinnahme ausgesetzt/gestoppt werden sollte, damit der Sabber richtig rauskommen kann. Deine Symptome sehen leider nicht danach aus, als dass Du „gut eingestellt“ bist. Hoffentlich schreiben noch paar Andere ihre Erfahrungen hier rein um Dir Ratschläge zu geben. Meine Ärztin hat mir auch mal gesagt, dass aus Kostengründen Patientinnen auf Blutabnahme verzichten. Aber diese finde ich wirklich wichtig mindestens so lange bis man paar Monate im Referenz- und Wohlfühlbereich ist. Feinjustierung nenne ich das. Sonst ist das Einnahme „Phi mal Daumen“. Das macht auch kein Diabetiker, dass er sich „Phi mal Daumen“ Insulin spritzt.
Beste Grüße
Henriette 💐
