Syna

Hallo alle zusammen, ich laß bei Henriette die Erfolge (super alles! :)) – und da ist mir eingefallen:

– vor einem Jahr hat plötzlich mein eines Knie beim Radfahren weh getan – richtig fies, ohne das was „passiert“ wäre vorher. Sehr unschön! Das war noch bevor ich überhaupt Bio-idt. Hormone nahm. Und vorestern habe ich mit meinem Mann eine Radtour von 57km gemacht – (davor viele kleinere Runden) – und selbst bei der Tour absolut schmerzfrei – einfach MEGA!!
– ich schlafe – wie ein Murmeltier – die Jahre davor, meine Güte, was habe ich alles an Pflanzenkram genommen und dies und das und trotzdem war es schwierig – so dass auch mal ein Viertel Schlaftablette dabei war ab und an – das Gefühl am nächsten Tag ist ja immer unschön – brauche ich alles nicht mehr, alles schon lange veschenkt, an alle die, die „einfach schlecht schlafen, aber nix „haben“…“ – haha!
– meine Haut! Jahrelang hatte ich am Kinn wirklich Phasenweise Probleme – alles abgeheilt!Haut vollkommen regeneriert – als ich jetz die lange Blutung hatte, kam das wieder… etwas… ist jetzt aber wieder ganz weg. Ich habe noch ein paar Kapseln mit Ö 0,5 und P 40 — die passen nicht mehr in mehr Einnahme-Schema (egal wie ich es kombiniere…) – aber man mag ja nix wegtun, jetzt schneide ich sie auf und trage das dünn, 2x die Woche aug mein Kinn auf. einfach super!
– Stimmung insgesamt einfach gut – ich bin ich
– Gewicht: Mir kommt es nicht auf 1-2kg auf der Wage an – sondern auf Wohlbefinden… und das find an, schwierig zu werden…. hat sich alles eingependelt. Wiege 2kg mehr als vor 20 Jahren – alles gut.

Man liest und hört ja immer wieder, das Rimkus so teuer ist. Und ja – natürlich muss man alles selbst zahlen und übers Jahr – gerade im ersten – kommt was zusammen. Aber ich habe mal überschlagen, was ich alles NICHT mehr kaufe dadurch… der ganze Kram zum Schlafen (immer was Neues noch probiert), VitD extra, Frauen-Vitamine, NEMs sonstiger Themen, Haut-Pflege-Produkte und Cremes, Pflanziche Produkte Wechseljahre (zahlt ja auch die Kasse alles nicht) – das war einiges.

Jetzt nehme ich die Kapseln, habe eine Hautcreme und Reinigung und nehme meine L-Thyroxin (wie seid Jahrzehnten schon) und Vit B-komplex (lebe vegan – ewig schon). Das ist alles!

Das war der Erfolgs-Roman des heutigen Tages, ich gehe jetzt schwimmen und und mit den Hunden raus. 🙂

Liebe Grüße an alle – Syna

PS: Liebe Ruth – nach allem zu Blutungen – bisher alles super! Ich weiß bei dem on-off der letzen Wochen vor den 7 Tagen Pause nich mehr, so ich zählen soll mit dem „Zyklus“ – Aber nehmen wir den Beginn der Pause, dann kam ja noch eine Blutung – dann sind wir schon bei ca. 14 Tagen und da „kommt“ im Moment nix durch – glaube und hoffe ich
PPS: Gestern Freundinnen getroffen und wieder viele Grusel-Stories gehört – aber komischerweise ist niemand in den Wechseljahren – wie „betoniert“ im Hirn alle, ich verstehe es nicht….

Hallo Melissa, zunächst einmal – ich verstehe sehr gut, dass Dich die Blutung jetzt irgendwie stresst – obwohl es an sich ja natürlich ist.

Und Achtung: Du blutest jetzt – hellrot und „normal Tage haben“ – Wie Ruth eben schrieb, damit hast Du jetzt Tag 1 (!!) und machst Pause – so wie Deine Rythmus-Vorgabe ist. Lass jetzt abbluten. Du hast jetzt morgen NICHT Tag 16!! – Du hast jetzt Deine Tage und zählst von vorne…

Wir können und dürfen hier ja keine Dosierungen „festlegen“ – das darf nur der Arzt… aber vermuten, dass P zu wenig ist, kann man schon, wenn Du jetzt eine Blutung bekommen hast.

Wann war Deine letzte Blut-Messung und mit welchem Ergebniss unter welchen Einnahmen? Ich habe versucht es hier zu finden, aber ich habe es nicht gefunden.

Liebe Grüße und viel Glück! Syna

Hallo Ruth – ich berichte gerne! Jetzt hat auf jeden Fall eine richtige Blutung eingesetzt. Wie der Körper das schafft, wo heute schon Tag 14 mit On-Off Blutungen ist – mir ein Rätsel.

Ich habe meiner Frauenärztin von meiner wochenlangen „Tee-Kur“ mit Strandhafer und Himbeerblättern erzählt und sie schließt auch nicht aus, dass ich damit für Durcheinander gesorgt habe… ihr war die Wirkung der Himbeerblätter auch bekannt.

Melde mich in einer Woche – ob es aufgehört hat und ich wieder starten kann. Wenn nein, wird es eh kompliziert. Aber: Man soll die Schuhe ja erst ausziehen, wenn man am Wasser ist.

Abwarten – und keinen Tee-trinken… hihi…

Danke für den beruhigenden Tipp – die Woche wird jetzt durchgezogen! Liebe Grüße, Syna

Hallo Ruth – hallo Forum,
leider – leider – das war es doch (noch) nicht (alles) – es bleiben merkwürdige Blutungen im Moment. Nachdem ich 2 Tage keine Blutung hatte, habe ich dann nicht nur P zur Entlasung genommen sondern wieder mit meinen Kapseln angefangen. Und irgendwie: Nachmittags kommt plötzlich eine kleine Blutung – eher hellrose, wässrig… dann bisschen schmierig im Laufe des Nachmittags / leicht schleimig… manchmal…. ist auch nicht viel…. bleibt dann aber – über Nacht zur Sicherheit ein mini-Tampon… der morgens auch was hat, aber nicht super voll ist…. dann blutet es morgens durch aufstehen, laufen ein bisschen „nach“ – und dann ist bisher wieder Frieden bis zum Nachmittag. Ich nehme jetzt M: Ö 0,5 und P 240 – und Abends Ö 0,5 und P 330 (ich mixe Kapseln, die ich noch habe „zusammen“).

Obwohl ich soooooooooo viel gelesen habe dazu, versteh ich es nicht wirklich. Mal steht – hellrote, dünne Blutungen deuten auf Ö-Mangel hin? ABer mein Wert vor 2 Wochen war ja 158. Durch das hohe P müsste es ja langsam dann eigentich mal stoppen…?P war unter 190mg bei 15,1 —- müsste ja jetzt hochgehen?

Wenn ich jetzt schon wieder absetze, dann bin ich ja genau in so einem „hoppel Rythmus“, den Frau nicht möchte… 3 Tage nehmen, 2 Tage nicht – dann wieder – dann wieder nicht – in so mini Abständen.

Meine Frage ist: Wenn ich jetzt P heute den Dritten Tag so erhöht habe (meine Gyn weiß Bescheid!! und bestellt schon neue P-Kapseln zusätzich) – wie LANGE dauert das denn, bis der Körper was spürt und die Blutung dann einstellt?

Ich gebe zu, das ist doch verunsichernder, als ich dachte… und auch seelisch anstrengend, merkwürdigerweise. Obwohl es wirklich nur ein mini-Blutverust ist – aber man kann sich auf nix einstellen…

Ruth und die anderen Damen mit Erfahrung mit nicht endenden Blutungen – was könnte ich noch tun?

Liebe Grüße – Syna

Hallo Ruth, liebe alle Damen hier – „Tee“ ist ein gutes Stichwort! – Ich bin so ein kleiner Depp – ich wundere mich, warum ich die Blutung nicht loswerde – Schmierblutung… dann halben Tag weg, dann wieder da… dann bisschen helles Blut – nervig. jetzt seit 11 Tagen – hatte ich noch nie!
Und eben habe ich einen Geistesblitz: Ich habe mir vor gut 2 Wochen, bei einem Einkauf im Reformhaus, einen Tee mit Strandhafer und Himbeerblättern gekauft. Den hat meine Mutter immer mal getrunken, und ich dachte – ach den Kauf ich auch mal Mal, Mal was Anderes… und nun gehe ich im Kopf durch, was anders ist… und lese mal im Internet nach: HimbeerblätterTee trinken Frauen, um Schwanger zu werden und ab 4 Wochen vor der Geburt – WEIL er die Gebärmutterschleihaut gut durchblutet und anscheinend eine aufbaufördernde Wirkung hat!! (Gibt keine Studien dazu, aber scheint altes Kräuterwissen zu sein!) – haha – nur ICH wusste das anscheinend nicht! Meine Blutwerte sind ja ganz neu und so gut… also – die Macht der Kräuter. Ich trinke jetzt Früchtetee ohne Aromata…. und nehme mal nur P ein für 1-2 Tage… und dann schauen wir mal. Ich berichte demnächst, ob ich es wieder normalisieren kann!

Ich dachte, ich schreib es mal… weil ich ja vielleicht nicht die Einzige bin, die was zu sich nimmt und gar nicht damit rechnet, dass es vielleicht einen Zusammenhang ging – ich weiß es auch noch nicht, aber die Vermutung liegt nahe – ich habe mir morgends direkt jeweils 1,5 Liter gemacht und über den Tag getrunken… auch noch so viel.. na ja! hihi….

Liebe Grüße, Syna