Forum-Antworten erstellt
-
Artikel
-
Guten Morgen Maggy und alle Mitlesenden,
deswegen ist das Forum so wertvoll, weil es davon lebt: oftmals Kleinigkeiten, die dann schwupps „geregelt“ werden und das Leben erleichtern. Auf meinen Dosen steht drauf: nicht über 25 Grad lagern. Meine Dose steht auf dem Küchentisch. Und wenn die Sonne ☀️ schön scheint, heizt sich es da auf. Also landet die Dose an einem Schattenplatz. Da ist Olivenöl drin. Das normale Olivenöl steht bei mir im Küchenschrank und auch nicht im Kühlschrank. Wenn man eine Sache im Kopf hat und es schlicht nicht anders weiß, hilft doch unser Austausch immer wieder irgendjemand weiter.
Also: in Zeiten, wo wir uns mehr und mehr distanzieren sollen, kuscheln wir uns halt hier im Forum zusammen 🙏.
HenrietteLiebe Elisabeth und Ruth,
jetzt habe ich „meine“ Literatur geholt. Die Angaben vorhin hier waren „aus der Erinnerung“. Hier nun korrekte Angabe:
Die Rimkus-Methode „Eine natürliche Hormonersatztherapie“ (dieses Buch ist eher für Therapeuten gedacht. Dieses legte mir meine Ärztin auf den Tisch. Das war mein Anfang mit Rimkus…..ich bestellte es und “ verschlang“ den Inhalt).
Im Nachgang bestellt:Dr.Dr.Beck „Bioidentische Hormone- BESSER LEBEN mit der Rimkus-Methode (oh wie wahr ist der Untertitel🤗)
Dr. Volker Rimkus WECHSELJAHRE Ein behandelbares Schicksal.
Gruß
HenrietteLiebe Elisabeth,
von Dr. Volker Rimkus „Wechseljahre der Frau“ und Hormonersatztherapie….alles auch hier im Netzwerk ersichtlich.
Progesteron bei dir ist aktuell 4 lt. deinem Beitrag weiter oben. Der ist gestiegen aber zum Referenz-Bereich (10-30 ng/ml) ist es schon noch ein Weg. Wichtig ist auch die Bereiche, in denen die meisten sich optimal fühlen, anzustreben. Und entsprechend jedes Mal die Dosis anzupassen.
Irritiert hat mich dein Satz “ Rest wurde nicht gemessen, da o.k.“ Wer kann ohne Messung wissen, ob der Wert o.k. ist? 🙈
Also: mach dich selber für dich schlau. Auch hier steht, was jedes Mal gemessen werden muss. Labore bieten auch schon „Rimkus-Auswertung“ an, die Ö, P, Vitamin D, Testeron und FSH gemeinsam im „Programm“ haben. Auf jeden Fall bist du schon mal im richtigen Zug.
Es grüßt eine Mitfahrerin mit gleichem Ziel🙋
HenrietteP.S. ist Deine Ärztin hier aufgelistet bei den zertifizierten Ärzten? Jeder Patient kann sich glücklich schätzen, wenn er auf diese Therapie stößt. Ich bin bei meiner „normalen“ Hausärztin (sie hat noch kein Rimkus-Intensiv-Seminar gemacht) aufmerksam geworden. Zwischenzeitlich denke ich bei unseren Terminen, wer ist Arzt und wer Patient. Sie ist dankbar, dass wir uns gegenseitig weiterhelfen….win win…..
Liebe Elisabeth,
die Methode ist leider unter den Ärzten und Therapeut en noch nicht so bekannt und vertraut. Daher auch mein Rat sich selber Basiswissen anzueignen und hier bei und mit uns am Ball zu bleiben. Das Hormonnetzwerk, in dem wir uns hier tummeln ist von Dr. Volker Rimkus und von Dr. Dr. Thomas Beck initiiert worden. Der Kenntnisstand über die zertifizierte Rimkus-Methode ist von den Ärzten landauf und stadtab sehr unterschiedlich. Als Patienti(n) beim Arzt wird man auch evtl. mit Infos überfordert und versteht manches nicht oder nimmt es falsch auf (wer schreibt denn schon beim Arzttermin Protokoll?!) Deshalb bleibe in Kontakt hier im Forum und alles wird gut. Du hast ja Besserung schon erleben dürfen…..und es wird noch besser👍🙋Sind das denn nicht tolle Aussichten?
In froher Zuversicht grüße ich Dich!
HenrietteLiebe Elisabeth,
Du hast das Beste, was es gibt am 30.7.2021 begonnen. Wichtig ist, Dich auch selber mit der Therapie zu beschäftigen. Du wirst Deinen eigenen Weg gehen, freilich unter Beachtung und Einhaltung der Basics zur Hormonergänzungstherapie, damit sie richtig wirken kann. Lese hier im Hormonnetzwerk viel nach und es werden auch Dir ( wie es mir immer wieder noch heute geht) Kronleuchter aufgehen in die natürlichste Behandlungsmethode. Wow. Eine halbe oder ganze Stunde rum oder num bei der täglichen Einnahme ist „o.k.“. Versuche doch künftig einen geeigneten 12-Stunden-Abstand zu bekommen? Wie schon geschrieben: Kapseleinnahme ist überall möglich und nicht gebunden an Essenseinnahme oder Zubettgehzeiten.Ganz wichtig ist aber die Kapseleinnahme exakt 2 Stunden vor dem Blutabnahmetermin!
Du bist ja quasi in den Anfängen. Würdest Du uns Deine Werte mitteilen (Blutwerte und Kapselinhalt)? Du darfst und kannst Dich hier im Netz aufgehoben wissen und wir helfen gerne weiter. In diesem Sinne Dir eine gute Woche!
HenrietteHallo Elisabeth,
gut, dass Du Dich gemeldet hast. Mit Hilfe geht’s gemeinsam weiter und dann wirken auch die Kapseln besser. Ganz wichtig um den Erfolg, das Besserfühlen und Abschiednehmen von Wehwehchen und Zipperleins leibhaftig zu erleben, die Basics der RimkusHormonergänzungstherapie zu beachten. Da ist ein Basic, die 12-Stunden-Abstand-Regel einzuhalten. Überlege, in welchem Zeitfenster am Tag du die Kapseln nehmen willst/kannst. Die kann man ja ohne auf anderes zu achten ( braucht nicht zu einer Mahlzeit) eingenommen werden.
Nimm für unterwegs ein Pillendösle mit und schwupps mit einem Schluck Wasser ist die Sache geklärt bzw. die Kapsel geschluckt. Egal, wo du bist.
Ich zelebriere noch heute (seit 1.4.2021) jede Kapsel einzeln bei in der Einnahme. Bin einfach so begeistert, was diese Hormone so drauf haben und was die mit mir gemacht haben.
Weiter einen kuscheligen Sonntag!
HenrietteHallo Christian,
die Beiträge hier im Forum sind genau ein Jahr alt. Wie geht es denn Dir und auch Deiner Freundin? Habt Ihr einen Therapeuten gefunden? Wäre schön, wenn Du bzw. Ihr Euch melden würdet.
Alles Gute und Grüße
von HenrietteHallo Bombe87,
schön, dass Du Dich im Forum meldest. Ich mutmaße aus Deiner Frage, dass Du ein Mann bist? Hoffentlich weiß eine der mitlesenden Personen mehr dazu zu sagen und kann Dir sachdienliche Hinweise liefern und weiterhelfen. Egal ob Fraule oder Mann: die Kapseln sind top….und Dein Alias-Name passt👍🙋.
Gruß an alle da draußen oder drinnen: HenrietteLiebe Claudia,
ich kenne Dich ja nur von deinen Beiträgen hier im Forum. Du hast Dich äußerst intensiv in die Materie eingefuchst, ja teils sogar „hineingesteigert“. Wenn wir zusammen am Tisch sitzen würden, würde ich Dir in Liebe sagen, die Dinge einfach geschehen zu lassen und schwäbisch gesagt nicht jedes Muggaseggele hinterfragen, verstehen und erklärt haben zu wollen. Wir Menschen sind und bleiben ein Wunderwerk. Lasst uns leben! Wir brauchen und müssen nicht alles verstehen. Alles hängt von so vielerlei Faktoren ab. Manche wissen und kennen wir, andere wollen wir nicht wahrhaben und wissen es schlicht nicht. Nun konkret zu der Feststellung mehr an Gewicht zu haben: 63 kg statt 55 kg. Rein nominal sind das 8 kg. Aber das ist doch noch immer „normal“(BMI-mäßig)! Ist doch schön, dass Du jetzt das Gewicht hältst. Hat es in den Monaten, wo es „aufwärts“ ging, nicht einfach geschmeckt und das Leben war schön? Sind nicht auch weibliche Rundungen „wow“? Wir sind Frauen, hallo! Genieße weiter das Leben und ich freue mich, weiter mit Dir hier unterwegs zu sein!
Liebe Claudia, Du verstehst mich?
We are sitting in the same boat
Henriette
