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Du bist wohl erst kürzlich mit der Hormon-Ergänzungs-Therapie angefangen? Schön, dass du hier dich im Hormonnetzwerk schlau machst. Für mich ist „der Aufenthalt“ im Hormonnetzwerk eine gute wichtige Stütze in der „Verabschiedung meiner Mangelwirtschaft“, was die Therapie ja ist.
Und nochmals Grüße
💃🐘 HenrietteHallo Schamsmania,
die Kapseln sollen im 12-Stundenabstand mit bißle Flüssigkeit ( in der Regel schlicht mit Glas Wasser) dazu eingenommen werden. Die Einnahme ist unabhängig von den Mahlzeiten. Die Wirkung der Kapseln kann bei gleichzeitiger Einnahme von Fett verstärkt empfunden werden. Also ich habe einen super (körpereigenen)inneren Wecker aktiviert. Ich habe wirklich seit ich 04/2021 mit der Rimkusmethode begonnen habe erst ein einziges Mal die Einnahme (nein, nicht vergessen) erst eine Stunde später gemerkt (mein „Wecker“ hat nicht geklingelt 🙈) und dann nach 13 Stunden die Kapsel „eingeworfen“.
Ein nettes Pillendösle für unterwegs gehört zur Grundausstattung eines Rimkusianers.
Viele Grüße in einen lauen Sommerabend hinein sendet
💃🐘 HenrietteHallo Sonnenschein,
zuerst mal: dein Name ist Programm und beim Lesen geht gefühlt die ⛅ Sonne auf, allerdings noch mit Eintrübungen. Aber das kriegen wir hin….und dann wird es klaren ☀️Sonnenschein geben.
1. Bitte noch Deinen Vitamin D -Wert angeben (der Wert selbst fehlt bei deiner akkuraten Auflistung).
2. Trotz bereits täglicher Einnahme von 2mg (bioidentischem=naturidentischen?) Östradiol bist du als „frische Pflanze“ unter der Rimkustherapie einzuordnen (gell, du nimmst diese 2 mg auch weiterhin?). Dein FSH-Wert hat dennoch richtig mächtig Östrogen- Hunger.
3. Aufgefallen ist mir die “ unorthodoxe“ Angabe der Einnahme der verordneten Kapseln. Grundsätzlich soll bei der Rimkustherapie alle 12 Stunden die Kapseln eingenommen werden.
4. Die Einstiegsdosis scheint mir zu heftig, so dass dein Körper damit noch nicht klar kommt ( überdüngtes Pflänzle, das – noch nicht- mit dieser Dosis klar kommt.
5. Super, dass du ausführlich alles hier aufgelistet hast. Bin mir sicher, dass du noch einige Antworten erhälst.
6. Und dann das Erkannte umsetzen und dann wird die Sonne wieder scheinen.
Echt. Habe Geduld 👍🙏
Es hat Jahre gedauert, bis du in den heutigen Mangelzustand gekommen bist. So dauert es auch „seine Zeit“ bis du mit den Kapseln in die Rimkus-Referenzbereichen kommst.
Viele Grüße erstmal von mir
💃🐘 HenrietteHallo mamimu,
deine Worte spiegeln Reaktionen wider, die ich im Umfeld auch mache. Komisch nur, wie das sein kann, dass es einem nicht nur gefühlt besser geht sondern auch noch sichtbar besser aussieht?🙈Heutzutage ist „krank“ , wer gesund ist. Mamimu, wir wissen dass Hormone nicht alles, aber ohne Hormone alles nichts ist. Und auf diesem Kurs bleibe ich jetzt und lasse mich nicht mehr davon abbringen. Letztendlich ist jeder für sich selbst verantwortlich! Bin gespannt, was dein Arzt meint, wenn er deine Blutwerte erhält. Lass es uns wissen und tanze 🕺weiter mit uns!
Liebe Grüße
💃🐘 HenrietteHallo Luna,
genau. Claudia hat Dir geschrieben, ist mir mit gleichen Gedanken zuvor gekommen 👍.
Du spürst hier hoffentlich, dass Du Tourenbegleitung hast. Wenn’s unterwegs beschwerlich ist, hake ein am Halteseil (das ist das Hormonnetzwerk). Auf, mutig voran! Im Austausch bleibst du motiviert dabei, kommst vorwärts dem Ziel entgegen.
🥾🐘💃 HenrietteDas ist dein gutes Recht. Gibst du selbst das Blut ans Labor oder macht das die Praxis? Wie im Chat bereits erwähnt: bitte direkt das Labor, dir auch ein Ergebnisbericht zuzusenden (du zahlst ja auch die Laborrechnung, oder?)
A guads Nächdle ( mit doppelter Schlummerdosis)!
💃🐘 HenrietteLuna,
nochmals die Anregung, wie schon Ruth angeboten hat: wenn du die Blutwerte hier mitteilst und uns fragst und fragst und fragst, helfen wir dir gerne weiter.
💃🐘 HenrietteHallo Luna,
jetzt hast Du „grünes Licht“ von der Ärztin bekommen. Worauf wartest du noch ? Dann nehme den Fuß von der Bremse und trete aufs Gaspedal! Sollte die doppelte Dosis tagsüber doch zu viel sein (weil “ andere fremde evtl. gefühlte Nebenwirkungen“), dann lass es (doppeldeutig halt) ein-fach. Wer nicht wagt, der nicht gewinnt! Wer nicht kämpft, hat schon verloren. Also kurz: nicht nur doppelte Dosis am Abend (die du maximal verschläfst), sondern auch am Vormittag!
Viele Grüße
💃🙋🐘☀️ HenrietteHuhu Ihr Lieben,
ein Lebenszeichen: bin weiter „auf gutem Kurs“. Brav nehme ich alle 12 Stunden meine Kapseln mit 300mg Progesteron/1,3 Östradiol ein. Ich bin im Flow….und wenn ich um mich herum höre und erfahre, was wie „eingeworfen“ und gemacht wird, damit deren Befinden besser wird, da bin ich einfach nur glücklich und dankbar, dass ich auf diese Rimkus-Hormon-Ergänzungs-Therapie aufmerksam gemacht wurde und ich gleich darauf „angesprungen“ bin. So tanze ich mit Euch in den Juli und grüße Euch herzlich.
Eure 💃🐘🙋☀️ HenrietteLiebe Claudia, liebe Ruth,
die Blutungen haben sich ja bei mir endgültig verabschiedet. Da war ja bei mir nur die anfänglichen paar Monate mit Rimkus im Frühjahr/Sommer 2021 „bilderbuchmäßig“ das nochmalige Aufblühen incl. Abbluten/Reinigung und korrekte Blutabnahme und Einnahmepause….an alles das brauche ich heute nicht mehr zu denken. Tag der Blutabnahme ist egal. Keine Einnahme-Pause mehr. Mir geht’s weiterhin gut und bin entspannt mit meiner Dosis morgens und abends je 300 P /1,3 Ö. Und bin weiterhin auf dem Vormarsch in die Referenzbereiche. Und will neverever zurück. Und werde Euch weiter auf dem Laufenden halten!
Grüße💃🐘🙋☀️
Henriette
