Hab die Frage schon in einem anderen Bereich gestellt. Denke aber das sie da nicht hingehört, deshalb hier das neue Thema.
Mir geht es um die Zeitspanne der Einnahne. Ich bin im Fahrdienst und habe unregelmäßige Arbeitszeiten und muss häufig jonglieren mit den 12 Stunden, +/- 1-2 Stunde. Ist das dauerhaft von Vorteil?
Jetzt geht es auch in den Urlaub, wo sich meine Zeiten nochmal extrem ändern. Ich versuche darauf hinzuwirken die Einnahme entsprechend so lange anzupassen bis ich bei der angestrebten veränderten Uhrzeit bin und jonglieren momentan auch 1-2 Stunden täglich.
Bin ich da richtig unterwegs?
Liebe Grüße