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Starker Haarausfall und Angstzustände

  • Dieses Thema hat 11 Antworten sowie 2 Stimmen und wurde zuletzt vor Vor 1 Monat von Nicole aktualisiert.
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    • #10607 Antworten
      nicole1020
      Teilnehmer

      Liebes Forum,
      ich bin neu hier und habe seit 1 Jahr schlimmen Haarausfall, man sieht mittlerweile die Kopfhaut und ich weiß einfach nicht mehr weiter. Ich habe bereits viel im Forum darüber gelesen, Selen, Vit D, B-Vitamine, Zink, Ferritin/Eisen etc. ist alles im guten Bereich und ich lasse es regelmäßig kontrollieren. Ich war jetzt beim Gynäkologen, weil ich auch so massive Angstzustände bekommen habe, immer müde und fertig bin, und der Haarausfall immer schlimmer wird. Er nimmt das Problem leider nicht wirklich ernst und sagte zum Hormonstaus, alles sei in der Norm. Da er das aber auch damals sagte, als mein bereits unter 30 lag, kennt sich hier evtl. jemand aus und kann meine Werte hinsichtlich Haarausfall deuten? Ich gebe euch einfach mal die Werte:
      Östradiol: 298 pg/ml
      Prolaktin: 11.7 ng/ml
      Androstendion: 0.80 ng/ml
      DHEAS: 0.96 mg/l
      Progesteron: 0.50 ng/ml
      Testosteron: 0.24 ng/ml
      SHBG: 153 ng/ml
      freier Androgen Index: 0.55
      FSH 4.27 mU/ml
      Die Schilddrüse war in Ordnung…
      Im Voraus lieben Dank für Eure Hilfe!!!

    • #10609 Antworten
      Karin
      Gast

      Hallo Nicole,

      du bist vermutlich in einer Östrogendominanz. Jetzt müsste man noch wissen an welchem ZT deine Werte genommen wurden, wie alt du bist und ob du noch einen regelmäßigen Zyklus hast. Nimmst du schon Hormone?

      Viele Grüße
      Karin

      • #10614 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Karin,
        ich bin 52 Jahe alt, laut Gynakologe noch nicht in den Wechseljahren. Ich nehme bisher keine Hormone ein. Die Werte wurden 5 Tage nach Ende meiner Periode genommen. Mein Zyklus kommt machmal 2x im Monat, ansonsten noch regelmäßig.
        Liebe Grüße und Danke!
        Nicole

    • #10610 Antworten
      Claudi73
      Teilnehmer

      Hallo Nicole,

      „Er nimmt das Problem leider nicht wirklich ernst und sagte zum Hormonstaus, alles sei in der Norm.“

      Wenn ich sowas schon höre … da kommt mir alles hoch. Das ist sowas von dumm, engstirnig und unwissend. Auf solche Aussagen lege ich schon lange keinen Wert mehr.
      Wir kennen sowas alle viel zu gut und deshalb ist es so wichtig, dass wir uns um uns selber kümmern und viel Wissen aneignen.
      Mein bestes Beispiel aus 2017 … Das war der erste Wert, den ich habe prüfen lassen:
      Ferritin Blutwert bei 11ng (Referenz des Labores 10-150ng)

      Ich werde nie die Aussagen meiner Hausärztin vergessen … “ ja ein bisschen niedrig, aber nicht schlimm und der Blutwert liegt ja auch im Referenzbereich“. Danach habe ich mich intensiv mit den eigenen Werten beschäftigt und mir war klar, dass diese Ärztin überhaupt keine Ahnung hat.

      Ich kann dir von meinen Erfahrungen berichten, denn mit Angst- und Panik bin ich in die Wechseljahre gestartet.
      Viele Jahre habe ich nur Progesteron genommen, weil mein Östrogen zwar auch niedrig war, aber der FSH-Wert dazu immer gepasst hat (unter 5). Aber auch in dieser Zeit hatte ich mitunter Östrogenwerte von 500 bis zu 800pg, Progesteron unter 10ng.
      Ich habe ungefähr 1 Jahr lang nur 200mg Progesteron am Tag genommen. Eine spürbare Besserung meiner Angst und Panik trat erst ein, als ich ab 400mg Progesteron am Tag genommen habe. Es hat zwar auch ne Weile gedauert, aber dann plötzlich konnte ich binnen weniger Tage/Wochen eine deutliche Besserung bzw. das Nachlassen von Angst und Panik verspüren.

      Karin hat schon gefragt, ob du jetzt schon Hormone nimmst oder ob die Blutwerte ohne entstanden sind.
      Wer hat die Blutwerte abgenommen? Dein Frauenarzt oder hast du schon eine Therapeutin?

      „Die Schilddrüse war in Ordnung…“ – hast du da auch Werte?

      Viele Grüße
      Claudia

      • #10615 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Claudia,
        lieben Dank für Deine Nachricht. Ja, so ist es leider. Ich habe das Gefühl, als Kassenpatient bekommt man zur Zeit nirgends mehr Hilfe. Mein Hund wird beim Tierarzt deutlich besser behandelt (wofür ich ja auch dankbar bin 🙂
        Ich nehme noch keine Hormone ein, weil mein Gynäkologe sagte, es sei nicht notwendig.
        Die Schilddrüsenwerte waren wie folgt:
        TSHbasal 1.78 mlU/l (Referenzbereich 0.22-4,46)
        freies T3: 3,02 pg/ml (Referenzbereich 2,3-3,8)
        freies T4: 1,18 ng/dl (Referenzbereich 09,-1,6)
        Liebe Grüße!
        Nicole

    • #10616 Antworten
      Sweetie
      Gast

      Hallo Nicole, bzgl. Deines Haarausfalls kann ich Dir nur raten, Dich selbst zu informieren. Für Ärzte wird dies nur als ein kosmetisches Problem betrachtet, deshalb kannst Du Dir da leider nicht viel Hilfe erhoffen.
      Es gibt sogenannte „Haarsprechstunden“ bei Dermatologen, die muss man leider meist selbst bezahlen, aber Ursachensuche führen die wenigsten durch, meist bekommt man Minoxidil verschrieben, dass ist meine Erfahrung.
      Auch Magnesium und Aminosäuren sollten passen. Der Darm und Schwermetallbelastung spielt eine große Rolle.
      Ferritin ist für Haarwachstum wichtig, aber die Normwerte der Ärzte kannst Du da leider komplett vergessen, auch muss CRP-Wert im Normbereich liegen, da Entzündungen den F-Wert verfälschen können. Hormone haben natürlich auch einen großen Einfluss.
      Es wäre interessant, an welchen Z-Tag Deine Werte abgenommen wurden, denn das wäre entscheidend.
      Liebe Grüße Sweetie

    • #10617 Antworten
      Sweetie
      Gast

      Ups, sorry, jetzt habe ich es doch gelesen, 😳 5 Tage nach der Periode ist nicht so optimal. Aber wenn Du kurze Zyklen hast, dann könnte ich mir vorstellen, dass Dein Progesteron zu niedrig ist, liebe Grüße Sweetie

      • #10618 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Sweetie,
        lieben Dank für die Nachricht. Die Blutentnahme war am 8. Zyklustag.
        Liebe Grüße, Nicole

      • #10619 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Sweetie,
        lieben Dank für die Nachricht. Die Blutentnahme war am 8. Zyklustag.
        Liebe Grüße, Nicole

    • #10620 Antworten
      Sweetie
      Gast

      Hallo Nicole, danke, normalerweise nimmt man die Hormonwerte für Östrogen und Progesteron am 21. Z-Tag +/- 2 Tage ab. Da Du ja schon kurze Zyklen hast, ist das natürlich schwierig.
      Aufgrund Deiner bereits auftretenden kurzen Zyklen und Deines Alters ist ein Progesteron-Mangel sehr wahrscheinlich, Progesteron fängt meist ab 35 schon an zu schwächeln.
      Das kann, muss aber nicht Ursache Deines Haarausfalls sein. Bei Frauen spielen oft mehrere Ursachen eine Rolle und diese heißt es herauszufinden und das ist oftmals leider sehr schwer.
      Was mir noch einfällt, wurde Dein Vitamin D schon einmal gemessen?
      Bin leider auf den Sprung.
      LG Sweetie

      • #10621 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Sweetie,
        wirklich von Herzen Danke für all die guten Tips. Ja, der Vitamin-D Spiegel wurde vor 1 Jahr gemessen und war zu niedrig. Seither nehme ich Vitamin D + K hochdosiert ein (3.000 Einheiten/Tag). Ich denke, das mit dem Progesteronmangel macht Sinn… ich werde versuchen, hier im Raum jemanden zu finden, der sich mit Rimkus auskennt.
        Liebe Grüße!
        Nicole

      • #10622 Antworten
        Nicole
        Gast

        Liebe Sweetie,
        wirklich von Herzen Danke für all die guten Tips. Ja, der Vitamin-D Spiegel wurde vor 1 Jahr gemessen und war zu niedrig. Seither nehme ich Vitamin D + K hochdosiert ein (3.000 Einheiten/Tag). Ich denke, das mit dem Progesteronmangel macht Sinn… ich werde versuchen, hier im Raum jemanden zu finden, der sich mit Rimkus auskennt.
        Liebe Grüße!
        Nicole

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