Hallo,

ich tu mich grad etwas schwer ohne genauere Infos. Werteverlauf und Dosierung würden mir ein besseres Bild liefern.

Vorweg: Die Enttäuschung verstehe ich sehr gut, aber das lässt sich alles regeln! Erstmal kann ich dir anbieten, ich schaue mal, was mir zu den Werten einfällt und es wird mir der Heilpraktikerin besprochen. Vielleicht ist sie dankbar für eine kleine Unterstützung?

Wir finden zusammen schon eine Lösung!

Viele Grüße,
Ruth

Vielen Dank! Ich Habe noch paar Fragen: Bist du noch jünger? Der Grund für Hormone waren welche Beschwerden oder Zyklus/PMS?
Hast du synthetische Hormone genommen?
Leider noch eine Frage: Kannst du mir Angaben zum Labor machen?
Interessant wären noch die Werte vor Beginn.

cu

P.S.: Noch was vergessen: Was hast du außer den Kapseln 24 Stunden vor Blutabnahme eingenommen, wie z.B. NEMs?

Xy

Xy

Hallo,

Es gibt von Dr. Rimkus z.B. Wechseljahre. Auf meiner Seite, wo du schon warst, habe ich alle Bücher aufgelistet.

Die Dosisanpassung bleibt dem Therapeuten überlassen. In dem Buch von Dr. Rimkus für die Frau sind Anfangsdosierungen beschrieben. Im neuesten Buch von Dr. Rimkus wird auf spezielle hormonelle Störungen eingegangen.

Schönen Abend,
Ruth

Hallo zusammen

Mit 56 Jahren habe ich mich endlich entschlossen, die Therapie zu beginnen, die ersten Tage liefen sehr gut, heute war ich den ganzen Tag unruhig, vielleicht muss sich mein Körper erst daran gewöhnen. Ich habe eine Frage in den Kapseln sind 35 x 2 mg Zinkgluconat pro Tag. Ich nehme täglich andere Nahrungsergänzungsmittel, insgesamt nehme ich etwa 90 mg Zink pro Tag, ist das nicht zu viel?

Beste Grüsse
Pep

Xy

Hallo,

es ist für mich sowas von verständlich, dass man zig Fragen hat. Auch diese hatte ich! Ich wollte möglichst alles dazu wissen und euch kommt es zu Gute, dass ich Antworten für euch habe.

Grundsätzlich heißt es zum Essen. Aber letztendlich kann man es nach seinen Bedürfnissen gestalten. 12 Stunden Abstand ist wichtiger. Auch haben manche Schwierigkeiten die Kapsel in Verbindung mit Essen einzunehmen, da Milch und Fett verstärken kann.

Ich finde Rimkus schon aufgrund seiner individuellen, unkomplizierten Einnahme so wundervoll: Es passt sich an jeden Alltag an.
Ich trinke auch Alkohol und es macht keinen Unterschied. Ich achte auch auf keinen Abstand.

Angenehmen Sonntag!
Ruth

Es ist immer gut informiert zu sein!

Tessin: Wunderschön! Ich kann alles gut verstehen, kein Problem!

Hallo,

frösteln verbindet man mit einem Schilddrüsenproblem. Ist da alles in Ordnung?
Auch die innere Unruhe kann schon damit zu tun haben. Aber normalerweise vergeht es wieder. Es ist einfach so, dass es am Anfang sehr chaotisch zugehen kann. Du hast sicher auch schon hier mit gelesen und wirst schon oft gehört haben, dass es das ein oder anere Problem gibt anfangs. Es dauert bis sich die ‚Taxis‘ in genügender Weise gebildet haben. Du kannst versuchen die Leber mit Leberwickel zu unterstützen oder Mariendistel einzunehmen.
Leider brauchen auch Männer Geduld, wie wir auch. Aber das fällt niemandem leicht, dennoch wirst du belohnt, wenn du durchhältst! Juli ist bald, dann bist du schon ein Stück weiter und kannst die aktuelle Situation mit deinem Arzt besprechen. Er kann dir sicher Tipps geben, vielleicht kannst du ihn auch morgen kontaktieren, dass du beruhigter bist. Man ist einfach sehr schnell aus der Ruhe gebracht, ich kenne das auch von mir. Lang, lang ist’s her.;-)

Ich kann dir nur meine Meinung schreiben, da auch Frauen nicht selten davon berichtet: Es hört sich nicht unnormal an.

Alles erdenklich Gute!
Ruth

Hallo Zusammen,
ich bin neu bei Euch und wollte mir einen Rat holen. Ich bin 57 Jahre, seit ca. 4 Jahren keine Tage mehr. Meine Diagnose „Atrophische Kolpitis“ und „Dyspareunie“. Nach jahrelangem Ausprobieren von Cremes und Zäpfchen, welche nichts brachten (mit Hormonen wollte ich nicht nehmen), machte mich meine Frauenärztin auf den V-Laser aufmerksam. Ich informierte mich und machte einen Termin im Dysplasiezentrum aus, wo ich mich nach eingehender Untersuchung am 20.01 21 behandeln liess. Es schlug auch an, es baute sich ein wenig Vaginalschleimhaut auf, es brannte auch nicht mehr so und ich hatte nicht mehr diese Missempfindungen, aber
Geschlechtsverkehr ging nach wie vor nicht, da es so schmerzte. Die Frauenärztin empfahl mir dann, ich sollte meinem Interesse an der Rimkus-Methode nachgehen, bevor wir weitere Behandlungen anstreben.
Nun nehme ich seit 17.05.21 Rimkuskapseln Befund 14.04.21: Estradiol 6.1 pg/ml, Progesteron0.07 ng/ml, FSH 109.0 mIE/ml Rezept: 200 Kapseln Östradiol 0,4 mg, Progesteron 80.0 mg Vit.D3 1.000 I.E., Zinkgluconat 35,0 mg, Kupfergluconat 0,05 mg und Olivenöl als Lösungsmittel.
Ich konnte besser Ein- und Durchschlafen, Gelenkschmerzen (Vit.D3) weg und war besser drauf. Super dachte ich, so kann es weitergehen. Nach 14 Tagen Einnahme kam Schmierblutung und dann richtige Blutung. Laut Frauenarzt 6 Tage mit Einnahme aufgehört, dann 1 Woche nur abends 1 Kapsel und dann wieder 2 Kapseln. Dann Blutabnahme am 17.06.21 mit Befund Estradiol 76.3 pg/ml, Progesteron 1.41 ng/ml, FSH 84.1 mIE/ml Rezept: 60 Kapseln Estradiol 0,4 mg, Progesteron 110,0 mg, die anderen wie oben.
Jetzt habe ich seit 24.06. erneut Blutungen. Heute stärker und habe dann auch keine Kapsel mehr genommen. Mein Frauenarzt verschrieb mir dann noch Famenita 100 mg, welche ich abends vor dem Zubettgehen einnehmen sollte. Ich habe noch ca. 150 Kapseln von der ersten Abmischung) und ich nahm dann auch gestern 1 Tablette davon (mit mulmigem Gefühl) und sagte ihm aber heute am Telefon, dass ich keine Kombi möchte, sondern mein neues Rezept einlösen möchte und nicht die alten Tabletten aufbrauchen möchte…..
Meine Frage nun, ist es normal in so kurzen Abständen mit den Blutungen, muss ich immer für 6 Tage aufhören, auch wenn die Blutungen nicht so stark sind wie eine normale Regelblugung und dann mit nur 1 Kapsel eine Woche lang und dann erst wieder 2 Kapseln?? Ich bin etwas verunsichert, auch mit dem Famenita….
Es wäre schön, was von Euch zu lesen. LG

Hallo,

danke für deine genaue Schilderungen! Die Blutungen sind im ersten Jahr nicht ungewöhnlich in der verkürzten Form. Das regelt man mit zusätzlich Progesteron. Aber halt in Form von Rimkus-Kapseln.
Verstehe ich richtig, du machst 1 Woche Pause und danach sollst du nur abends eine nehmen? Das wäre nicht richtig. Am Ende der Blutung (kann auch unter 6 Tagen sein) fängt man abends wieder mit der Einnahme an, ab nächstem Tag die üblichen 2 Kapseln pro Tag.

Was nicht so ganz logisch für mich ist: Die weiterhin niedrige Ö-Dosierung. Gerade Ö ist für atrophische Vorgänge megawichtig.

Blutung muss (hell)rot sein zum Absetzen. Bei Schmierblutung musst du nicht absetzen. Auch ist es möglich, wenn das Absetzen sehr quält, nur abends eine Kapsel einzunehmen. Die Blutung kann etwas länger dauern.

Ich hoffe, ich konnte etwas Licht ins Dunkel bringen!
Ruth

Hallo liebe Ruth,
vielen Dank für die schnelle Antwort und ja du hast Licht ins Dunkel gebracht. Er bleibt mit der Ö-Dosierung wohl niedrig wegen der Blutungen, welche er nicht haben möchte….
Wie hoch sollte der Ö-Wert denn sein, ich war ja fast ganz unten.
LG

Leider ein Trugschluss. Du siehst es ja, Blutungen hast du jetzt auch. Das ist leider die schlechteste Lösung für dich, Ö nicht zu erhöhen. Der Ö-Wert richtet sich nach dem FSH. Die Normbereiche sind mit 120-180 pg/ml angegeben. Dr. Rimkus erwähnt im Buch in Ausnahmefällen 90, Dr. Beck 80 als untersten Wert. Wird aber bei den wenigsten optimal sein. Ein Richtwert bei FSH ist mit 10-20 angegeben. Allerdings wird er bei anfangs hohen selten noch soweit runtergehen. Dr. Beck erwähnt daher 30, der gut passt. Bei mir ist das so.

P erhöhen, das ja, das stabilisiert die Blutungen bzw. bringt sie zum „Erliegen“. Aber Ö nicht niedrig halten.

Ciao, Ruth

Hallo liebe Ruth,
das war jetzt wieder sehr aufschlussreich und verständlich beschrieben, danke dafür, aber wie sage ich das so meinem Arzt, dass er den Ö-Wert anpassen soll. Das Rezept hat er ja schon rausgeschrieben und ich habe es in Auftrag gegeben….

Es ist wirklich schwer einen erfahrenen Rimkus-Methoden-Frauenarzt zu finden, scheint mir.

Grüssle
Peti

Hallo liebe Ruth,
das war jetzt wieder sehr aufschlussreich und verständlich beschrieben, danke dafür, aber wie sage ich das so meinem Arzt, dass er den Ö-Wert anpassen soll. Das Rezept hat er ja schon rausgeschrieben und ich habe es in Auftrag gegeben….

Es ist wirklich schwer einen erfahrenen Rimkus-Methoden-Frauenarzt zu finden, scheint mir.

Grüssle
Peti

Ja, da hast du Recht. Gerade bei Frauenärzten ist es sehr schwer.
Wenn du ihm die Rimkus-Normbereiche zeigst. Vielleicht hilft es? Du findest sie im Hormon-Netzwerk.

Schönes Wochenende,
Ruth

Liebe Peti,
schlicht anrufen in der Apotheke. Wenn die den Auftrag noch nicht ausgeführt haben, soll diese Kontakt mit Deinem Arzt aufnehmen. Dann kann Rezept noch abgeändert werden.
Gerne ermutige ich hier die nicht wenigen Skeptiker und Ungeduldigen der Natur die Zeit zu geben, die sie braucht, dass alles wieder ins Lot kommt. Mädels, nach Jahren m Hormonmangel kann nicht in wenigen Tagen alles wieder aufgefüllt sein. Und: nicht für alles die Hormone verantwortlich machen. Also z.B. wenn es draußen drückend heiß ist, kann es uns auch so sein…..auch wenn man normalerweise fröstelt. Geduld und ein schönes Wochenende
Henriette

Liebe Ruth und liebe Henriette,
vielen lieben Dank und ja Henriette,du hast vollkommen recht und das sehe ich auch so und gehe davon aus, dass es mindestens ein Jahr dauert, bis es sich so einigermaßen einpendelt, aber so Fehler wie mit dem Ö-Wert dürften doch nicht vorkommen…
Ich danke euch, dass es dieses Netzwerk gibt und wünsche euch ein herrliches Wochenende.
LG 🙂
und ich ruf morgen bei receptura an!!

Bei mir hat sich nach einem halben Jahr schon viel getan. Allerdings das 2. halbe Jahr. Das 1. bei der Frauenärztin lief bei mir ähnlich schlecht.

Viel Glück bei der Apotheke! Allerdings muss halt auch dein Arzt mitspielen. Ich hoffe, es klappt!

Schönen Abend!
Ruth