Ach herrje ’neelie.b‘ – ich habe keine Benachrichtigung im Postfach gesehen.
Ö-Dominanz gibt es nicht, sondern es ist dann immer ein P-Mangel. Es ist nicht ‚mehr‘ Ö vorhanden, sondern das P fehlt und das macht Probleme. Ich müsste Werte sehen. 50mg P ist an sich keine Dosierung für jemanden, der nur P benötigt. Ein Verhältnis macht bei Rimkus auch keinen Sinn, da wir konkrete Wertebereiche haben.
Muskel- und Gelenkschmerzen können auch mit Vitamin-D-Mangel zusammenhängen, Müdigkeit mit niedrigem Eisenhaushalt.
So kann ich dir leider nichts beantworten, es braucht dazu Erstwerte, Folgedosierung und wie du einnimmst.

P verlangsamt nichts, schon gar nicht in dieser niedrigen Dosierung. Es ist fraglich, ob da überhaupt was nennenswert ankommt. Also kann das alleine schon ein Grund sein, dass es dir nicht gut geht.

Blähungen: Wurde schon mal eine Stuhlfloraanalyse gemacht? Vielleicht sind zu wenige gute Bakterien vorhanden, usw.? Das macht oft Probleme und man denkt, es sind die Kapseln. – Sind sie ohne Titandioxid (also die Hüllen)?

cu

Ich bin von der Rimkus Methode enttäuscht.
Habe auch extra eine Ärztin aufgesucht, die diese Methode anbietet.
Die Anamesee ging flott, auch nur Bogen ausfühlen, Blutwerte untersuchen.
Sie hat mir Progesteron Kapseln nach Rimkus verschrieben mit eine Dosierung von 100mg Progesteron.
Das ging gar nicht gut, ich habe starke Herzklopfen gekriegt und mit der Zeit habe ich ganz schön am Bauch und
an der Brust Speck angelegt. Obwohl ich weiterhin ausgewogen sich ernährt habe, also wei immer und Sport.
Ich bin 36 Jahre alt, wog vor der Therapie 58 kg, jetzt 62 kg, fühle mich nicht wohl und darf wieder von vorne anfangen. Die Ärztin meinete ich muss unbedingt 100 mg Progeteron einnehmen und das zweimal am Tag, da ich dadurch Probleme sofort mit meinen Herz bekam, nahm ich nur abends eine und trotzden habe ich es nicht vetragen. Ich habe dann erstmal abgetzt,aber später habe ich wieder mit durchschlafen Probleme gekriegt, das war auch der Grund warum ich diese Methode ausprobieren wollte, plus unregelmäßiger Zyklus.
Später habe ich die Kapseln auf die Haut aufgetragen, das Durchschlafen stabilisierte sich wieder, ich hatte auch bessere Nerven. Aber ich habe gemrkt das ich trotzden zunehme vorallem an der Brust und Bauch, auch der Hunger ist mehr geworden. Ich habe nie an der Brust zugenommen und das auch so schnell, ich habe jetzt alles abgesetzt. Möchte für meine Nerven und Schlaf lieber jetzt die Yamswurzelcreme testen, habe es aus der Apotheke bestellt, ist apothekenpflichtig, habe von einee guten Bekannten den Tipp gekriegt, mal sehen, soll auch keine Werbung hier sein. Ich bin frustrierd habe auch soviel Geld ausgegeben, wieder für nichts. Ich bleibe lieber bei der Homöopathie.

Hallo Ruth,

vielen Dank für deine ausführliche Antwort.
Ich habe eine kleine Schilddrüsenunterfunktion, das wurde von meinem Hausarzt vor Jahren festgestellt,
ich habe natürlich jahrelang dieses Hormon eingenommen, bis mir meine Endkronologin davon abriet.
Sie sagte das ich eine unauffälige Schilddrüse habe, laut den Ultraschall und auch laut Blutwerten.
Meine aktuellen Werte: T3 LIA = 3.31 pg/ml/ T4 LIA = 1.25 ng/dl/ TSH basal 2.78 IU/ml.
An der Rimkus Methode stört mich vorallem meine Herzrasen/stolpern das Herz schlägt unter der Einnahme schneller, wenn ich es oral einnehme und das 2mal am Tag. Sobald ich es absetze normalisiert sich Herzrasen/stolpern. Zyklusunregelmäßigkeiten hatte ich schon immer, hab auch mit Mönchpfeffer probiert.
Pille habe ich als Teenie kurz eingenommen, max. 2 Jahre. Aber unter Pille fühlte ich mich nicht wohl und auch die Thrombosebildung ist mir zu riskant.
Die Endkrinologim meinte, ich hätte PCO Syndrom da meine Blutwerte einen hohen Anti Müller Hormon aufweisen.
Naja ich weiß gar nicht mehr wo ich wieder anfangen soll, man hat heutzutage zuviel Information von allen Seiten. Für mich ist es enorm wichtig, das ich mich wohlfühle es bringt nichts wenn die Blutwerte top sind und ich bin nicht ich selbst, jeder hat doch einen individuellen Hormonhaushalt.
Was habt ihr für Erfahrungen gemacht dies bezüglich?
Danke für jede Antwort.

Mira, ich bräuchte die Referenzbereiche der Schilddrüse. TSH über 2 könnte schon eine Unterfunktion ausdrücken. Wenn du schon in jungen Jahren eine Unterfunktion hattest, scheint hormonell Einiges nicht im Griff zu sein.
Wenn Herzrasen/Herzstolpern kardiologisch abgeklärt wurde, könnte das durchaus auch ein hormonelles Problem sein. Gerade wenn P fehlt, taucht es auf. Übrigens auch wenn mit der Schilddrüse was nicht passt. Falls PCOS zutrifft, ist es oft mit Hashimoto gekoppelt. AMH könnte ein Grund sein, DHEA-S ist auch oft erhöht bei PCOS, allerdings macht man als Nachweis Testosteron und Andostendrion. Dazu zeigt der vaginale Ultraschall normalerweise typische ‚Perlenkette‘ an den Eierstöcken. Die Hormonwerte Ö und P) sind meist sehr desolat, manchmal ’nur‘ P.

Jedenfalls sehr gut, dass du keine Pille nimmst. Wie du schon sagst, die Risiken sind zu hoch und für deine Hormonwerte ist es auch nicht das, was dir hilft.
An den Blutwerten würde man das alles sehen. Wie waren denn die Werte Ö, P und FSH, am richtigen Zyklustag abgenommen, sofern es aufgrund der Zyklusunregelmäßigkeiten möglich ist. Wäre aber bei PCOS auch typisch.

Die erforschten Rimkus-Werte haben ihre absolute Berechtigung. Es sind ja Wertebereiche, die Dr. Rimkus anhand von zig Patienten erforscht hat. Werte, mit denen die Personen am gesündesten waren und sich am wohlsten fühlten. Auch weiß man z.B., dass ein Eisprung 15 -20 ng/ml hat und mehr. Also hat man auch hier schon mal gute Richtwerte, wenn Werte nicht stimmen. Denn z.B. nur mit einem guten Eisprung kann man sich auch wohlfühlen und die Zyklusunregelmäßigkeiten lassen sich beheben. Bei mir ist es auch so, dass ich mich mit den Werten täglich super gut fühle. Das eine beinhaltet das andere sozusagen.;-) Die Bereiche haben auch eine gewisse Spannbreite, damit ist es ja individuell.
Vielleicht magst du deine Werte ja einstellen?

cu

Hallo in die Runde. Nehme seit knapp 4 Wochen die Rimkus-Kapseln. Kann mir vielleicht jemand sagen, warum ich auf einmal nachts Zahnschmerzen habe? Hatte in meinem ganzen Leben nie Zahnschmerzen & gehe mind. 3X im Jahr z. Zahnarzt.

Sunny, auch wenn du bisher keine Zahnschmerzen hattest, kann das ja mal kommen. Auf alle Fälle ist ein Zahnarzt-Besuch zur Abklärung nötig. Rimkus kann keine Schmerzen verursachen, falls du das meinst😉

cu

Hallo,

was ist denn hier los? Ich glaube, Susanne Busse ist hier bei uns falsch im Forum und ich staune wirklich, dass sich sogar Forenteilnehmer die Mühe machen, nach bestem Wissen darauf zu antworten. Also Zahnschmerzen können ja tausend Gründe haben und kommen also auch vor, obwohl jemand „3 x im Jahr“ zum Zahnarzt geht. Dann frag doch bitte deinen Zahnarzt, woran es liegen könnte und „maule“ uns hier nicht voll, also wirklich – unmöglich manche Leute.
Ich bin zwar sonst nicht gleich so ungehalten, aber so eine Art der Kommunikation kennen wir hier nicht und sowas wollen wir auch nicht! Wir haben keine Antwort auf deine Zahnschmerzen, also lass dich bitte von deinem Zahnarzt „belehren“. Wirst ihn ja bestimmt bald wieder sehen …

Claudia