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Hallo, ich bin postmeno nehme seit über 2 Jahren Rimkus Kapseln und habe seit dem täglich heftigsten Schwindel, wie benebelt, ca. 2 Stunden am Vormittag und vorm Schlafengehen. Da es tagsüber nicht mehr ging und ich zu viel Ausfallzeiten dadurch hatte, habe ich das Progesteron nur noch in der Abendkapsel bekommen, wobei ich sofort meine Energie am Vormittag zurückgewann. Mit Beginn dieser Umstellung auf Progesteron nur abends, wachte ich jedoch nahezu jede Nacht schweißgebadet auf. So nass, dass ich mein Schlafanzug und teilweise mein Bettzeug nächtlich wechseln muss. Nun nehme ich seit 2 Wochen nur noch Östradiol in beiden Kapseln und zusätzlich morgens und abends das Progesteron als 3% Gel (äußerlich als Gel damit kein Schwindel entsteht) um somit wieder gleichmäßig am Tag mit Progesteron versorgt zu werden. Der Nachtschweiß ist etwas weniger geworden, aber noch vorhanden. Kann mir jemand von ähnlicher Erfahrung berichten und Hilfestellung geben? Hat Jemand mit dieser Kombination bereits gute Erfahrungen? Das Progesteron Gel wird von der Rimkus Apotheke eigens für mich hergestellt.
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Hallo Bienenkönigin,
Schwindel als Folge von oralem Progesteron ist eine sehr häufige Nebenwirkung. Jetzt aber deswegen auf Gel auszuweichen, ist keine Alternative! Du musst das Progesteron oral oder vaginal anwenden, eine transdermale Anwendung sichert nicht den Schleimhautabbau in der Gebärmutter. Die Alternative wäre, auf vaginales Progesteron umzusteigen.
Liebe Grüße
Julia -
Danke Julia. Ich habe keine Gebärmutter mehr, das hätte ich erwähnen müssen.
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Dann passt es natürlich!
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Hallo, #Schwindel
Ich bin post meno seit 2 Jahre, 50 Jhr alt, seit September mit Rimkus Methode unterwegs. Seit Montag Schwindel am Aufwachen, niedrige Puls, und dann auch am Tag; Dosis seit April erhöht (zu 70mg Prog., Estradiol 0.6mg), und ab nächsten Montag wieder erhöht, da meine Progesteron und Estrogen Niveaus noch zu niedrig sind laut Ärztin. Sie hat mich nie etwas von Schwindel erzählt. Ich kann auf keine Leiter stehen, Tai Chi Kurs ging gerade noch so. Ich hatte noch nie Schwindel. Sie warnte nur von Müdigkeit morgens mit der noch erhöhten Dosis und eventuelle kurze Blutungen. Ich fahre eine Woche weg, und hoffe nach der Hitzewelle wird alles etwas beruhigt, vlt ist die Hitze auch mitschuldig. Es wäre gut, klare Hinweise über wie man Schwindel vermeidet. Wenn es nicht weggeht, dann gehe ich zu meiner Ärztin zurück, aber inzwischen gut hier einige Erfahrungen zu lesen. Danke fürs Lesen und Einsichte! -
Hallo Phoebe,
bei der „Ursachenforschung“ sehe ich absolut die Hitze als den Verursacher des Schwindels an. Du bist ja noch in der Anstiegsphase zu Deiner individuellen Dosis und noch nicht im Referenzbereich.
Also ruhig Blut.
Melde Dich gerne spätestens wenn’s wieder kühler ist, wie es bei Dir weitergeht.
Beste Grüße
Henriette 🌈🦋 -
Hi, ich habe auch Probleme mit Schwindelattacken ca 1h nach Einnahme der Kapsel am Morgen. Abends nehme ich sie vor dem Schlafen, da merke ich nichts und schlafe meistens gut (was vorher in der 2. ZH so gut wie gar nicht mehr vorkam).
Ich bin 43, habe einen regelmäßigen Zyklus, aber schon „immer“ Symptome einer Östrogendominanz inkl. Endometriose und seit einem knappen Jahr zunehmend Hinweise auf die beginnende Perimenopause. Bin jetzt im 4. Zyklus mit 2x 80mg P in der 2. ZH, seitdem geht es mir besser als jemals seit der Pubertät – keine extremen Blutungen mehr, kaum Schmerzen, PMS ist aushaltbar etc.
Nun aber leider zunehmend der Schwindel, im letzten Zyklus nur vereinzelt aber immer nach P, jetzt seit ein paar Tagen täglich. Ich bin im Urlaub in Dänemark, es ist hier nicht besonders heiß, ich bin sehr entspannt und schlafe gut, daran liegt es also nicht. Heute morgen habe ich das P später genommen, dennoch kommt der Schwindel pünktlich 1h nach der Einnahme. Nach einer guten Stunde wird es wieder besser.Ich werde natürlich mit meinem Arzt darüber sprechen, aber hat vielleicht jemand vorab eine Idee dazu? Mir liegt viel daran, zu verstehen, woher das kommen kann, auch wenn ich es vielleicht nicht sofort ändern kann und weiß, dass ich noch in der Anpassungsphase bin.
Danke schonmal und liebe Urlaubsgrüße!
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