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Hi, gab es dort eine Quelle dazu? Ich kenne eine ähnliche(?) Auflistung von de Liz, habe aber das Buch grade nicht hier und kann nicht nachschauen.
Aus meiner Sicht – viele dieser Symptome deuten auf bestimmte Dinge hin, zB Nährstoffmängel, die ich unbedingt ausschließen würde. Diese können natürlich auch durch die hormonellen Schwankungen bedingt sein und treten nicht selten speziell in der Phase um die Menopause herum auf, lassen sich aber nicht unbedingt nur durch Hormone behandeln sondern sollten, natürlich nach sorgfältiger Blutuntersuchung und unter ärztlicher Begleitung, gezielt aufgefüllt werden. 29, 30 und 32 zB. können durchaus auf einen Vit. B12 Mangel hindeuten, falls das nicht schon ausgeschlossen wurde.Hi, ich habe auch Probleme mit Schwindelattacken ca 1h nach Einnahme der Kapsel am Morgen. Abends nehme ich sie vor dem Schlafen, da merke ich nichts und schlafe meistens gut (was vorher in der 2. ZH so gut wie gar nicht mehr vorkam).
Ich bin 43, habe einen regelmäßigen Zyklus, aber schon „immer“ Symptome einer Östrogendominanz inkl. Endometriose und seit einem knappen Jahr zunehmend Hinweise auf die beginnende Perimenopause. Bin jetzt im 4. Zyklus mit 2x 80mg P in der 2. ZH, seitdem geht es mir besser als jemals seit der Pubertät – keine extremen Blutungen mehr, kaum Schmerzen, PMS ist aushaltbar etc.
Nun aber leider zunehmend der Schwindel, im letzten Zyklus nur vereinzelt aber immer nach P, jetzt seit ein paar Tagen täglich. Ich bin im Urlaub in Dänemark, es ist hier nicht besonders heiß, ich bin sehr entspannt und schlafe gut, daran liegt es also nicht. Heute morgen habe ich das P später genommen, dennoch kommt der Schwindel pünktlich 1h nach der Einnahme. Nach einer guten Stunde wird es wieder besser.Ich werde natürlich mit meinem Arzt darüber sprechen, aber hat vielleicht jemand vorab eine Idee dazu? Mir liegt viel daran, zu verstehen, woher das kommen kann, auch wenn ich es vielleicht nicht sofort ändern kann und weiß, dass ich noch in der Anpassungsphase bin.
Danke schonmal und liebe Urlaubsgrüße!
