Hallo Forumsmitglieder,
wollte nur mal in die Runde fragen, ob jemand wußte, dass Grapefruit die Wirkung von Hormonen beeinflusst. Ich nicht!!!!
Bin zufällig darauf gestoßen und meine Ärztin hat mir dies bestätigt. Man sollte die Grapefruit weglassen oder
mindestens einen Abstand von 2 Stunden einhalten. Dies habe ich natürlich unwissenderweise die letzten
Jahre nicht gemacht.
Meine Frage an Dr. Beck: Gibt es irgendwelche Nahrungsergänzungen, die die Wirkung der Hormone ebenfalls
beeinflussen? Wie sieht es aus mit Gaba, Ashwagandha, Rhodiola rosa, Kurkuma, Tryptophan etc.
Dies könnte mehrere Personen interessieren, da in der heutigen Zeit häufig zu NEM gegriffen wird.